Psicología

En los Trastornos de ansiedad aparecen síntomas que podemos agrupar en dos grandes áreas:

Síntomas Físicos: Taquicardia, palpitaciones, opresión en el pecho, falta de aire, temblores, sudoración, molestias digestivas, náuseas, vómitos, “nudo” en el estómago, alteraciones de la alimentación, tensión y rigidez muscular, cansancio, hormigueo, sensación de mareo e inestabilidad.

Síntomas psicológicos: Miedo injustificado, Pensamientos obsesivos, Preocupación exagerada, Desrealización o Despersonificación, Sensación continua de agobio e inquietud.

El TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada)  tiene como característica principal un constante estado de alerta y preocupación y una sensación permanente de que algo malo va a pasar sin que exista ninguna causa que lo justifique.

Las fobias son cuadros de ansiedad ante un estímulo o situación específica: Agorafobia (fobia a espacios abiertos), Claustrofobia (fobia a los espacios cerrados), Fobia social son algunas de las más comunes. Pero cualquier fobia a cualquier cosa es susceptible de tratamiento.

La depresión, (junto a la ansiedad, las dos grandes epidemias del siglo XXI), es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, desesperanza, apatía, perdida de motivación vital, anhedonia, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio, falta de concentración y en casos muy graves, ideación suicida.

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se caracteriza por un patrón de pensamientos y miedos no deseados (obsesiones). Para librarse de esas obsesiones, la persona realiza una serie de rituales o comportamientos repetitivos (compulsiones), que acaban manteniendo el círculo vicioso. Estas obsesiones y compulsiones interfieren en las actividades diarias y causan un gran sufrimiento emocional.

El trastorno límite de la personalidad es un trastorno de la salud mental caracterizado por un patrón de inestabilidad emocional, dificultad en la relaciones personales, sensación de vacío constante, impulsividad, dificultades para terminar lo que se comienza, pasar del amor al odio en 1 minuto y abuso de hábitos tóxicos,

Es un cuadro grave, que impacta la forma en que piensas y sientes acerca de ti mismo y de los demás, causando problemas para insertarte normalmente en la vida cotidiana. Incluye problemas de autoimagen, dificultad para manejar las emociones y el comportamiento, y un patrón de relaciones inestables. 

Con el trastorno límite de la personalidad, se tiene un temor profundo al abandono o a la inestabilidad, y se puede tener dificultad en tolerar estar solo. Sin embargo, la ira desmesurada, la impulsividad y los frecuentes cambios de ánimo pueden alejar a los demás, pese a que quieras tener relaciones afectuosas y duraderas.

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un cuadro de síntomas que algunas personas desarrollan tras experimentar o ver algún evento traumático (abusos, agresiones físicas o sexuales, accidentes, desastres naturales o la pérdida de un ser querido). Sentir miedo ante una situación traumática es normal y beneficioso en un primer momento, pero las personas con TEPT no consiguen sentirse mejor mucho tiempo después de haber sufrido la situación traumática. Se sienten estresados y asustados mucho después de que el trauma haya terminado.

Cuando fallece un ser querido o tras una ruptura sentimental, se debe de realizar un proceso psicológico llamado Duelo, que tiene una serie de fases concretas que han de superarse, para realizar el ajuste adecuado a la nueva situación sin la persona querida.

Los trastornos de conducta consisten en patrones continuos de dificultades con las normas y reglas sociales en el ámbito familiar, educativo y social.

El TND se define por un patrón recurrente de conducta oposicionista, negativista, desafiante, desobediente y hostil dirigido a las figuras de autoridad. Los niños con TND, se enfadan con facilidad y frecuencia, discuten constantemente, desafían las reglas, son provocadores, molestan deliberadamente, culpan a los demás de sus errores, son resentidos e hirientes, son mentirosos y tienen dificultades con los estudios.

El TAS es un cuadro psicológico caracterizado por graves dificultades y miedo irracional a separarse y despedirse de las figuras de apego, dormir fuera de casa, a que algo malo pueda ocurrirle a sus seres queridos, reaccionando con berrinches exagerados o dolores físicos somatizados (dolor de barriga, de cabeza…)

En la mayoría de ocasiones, los problemas de conducta de nuestros hijos tienen como base unos patrones inadecuados de educación y refuerzo. Como padres, podemos aprender conceptos básicos sobre aprendizaje que nos pueden ser de gran ayuda en la educación de nuestros hijos.